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  • NBA/衛少大三元率臺南銀行小額信貸利率雷霆勝籃網 林書豪24分本季新高

    籃網今天主場迎戰雷霆,「衛少」Russell Westbrook再度強勢出擊,本場繳出本季第33次大三元,率領雷霆終場以122:104擊敗籃網,近期取得三連勝佳績。

    Westbrook近況相當強勢,近8場裡有5場得分超過40分,但本場18投僅6中獲得25分,但還是靠著傳出19助攻以及抓下12籃板,以大三元的成績,率領雷霆大勝籃網。

    林書豪本場比賽出賽26分鐘,全場15投8中,攻下本季新高的24分,另外外帶2籃板5助攻的成績,搭配Brook Lopez攻下25分6籃板,只可惜其他隊友無有效貢獻,無法捍衛主場勝利。

    雷霆Victor Oladipo貢獻21分2籃板4抄截,Taj Gibson攻下17分8籃板。苗栗汽車借錢免留車

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    外資力挺 威剛、群聯權證沾光

    工商時報【方歆婷╱台北報導】

    受美升息議題影響,台股昨(15)日指數走疲,惟半導體指數逆勢上揚0.13%,成盤面亮點,相關個股如威剛(3260)、群聯(8299)等個股吸引外資買盤進駐。永豐金證衍商部建議投資人留意行情,適度搭配權證進場布局。

    半導體產業穩健成長,其中記憶體族群因市場供不應求,價格看漲。TrendForce記憶體儲存研究(DRAMeXchange)指出,首季固態硬碟(SSD)合約價上漲,主因智慧型手機、PC代工生產(OEM)客戶採購需求持續穩健,讓NAND Flash市場供不應求。SSD因讀寫效能遠勝傳統硬碟,已逐步受業者加速導入,預估今年筆電搭載率可推進至45%,成長快速。

    外資力挺威剛,自2月21日來累積買超達7,557張。威剛去年全年每股純益繳出6.21元佳績,為近3年最佳,獲利年增82倍,每股配息4元,以昨日收盤價計算,現金殖利率近6.4%。

    全球記憶體供給吃緊問題,估計上半年無法紓解,威剛營運表現可望持續受惠於DRAM與NAND Flash雙漲,穩步提升。威如何貸款買車剛旗下的XPG DDR4記憶體模組已取得超微(AMD)認證,成為第一波通過認證的記憶體模組,將適用全新AM4平台,本季可望延續去年第4季佳績。

    模組廠群聯對於NAND Flash貨源穩定掌握,在價格續高下,預期第1季獲利表現2016申請優於營收。群聯2月營收衰退,主因工作天數減少影響,但群聯表示,短期不以營收成長為目標,今年以增加獲利為主。

    群聯強調,目前FLASH市場仍供不應求,只要供貨就會被客戶搶光,看好後續市場需求,預期價格供需吃緊將延續至年底。

    永豐金證衍商部表示,投資人若看好個股後市表現,可利用認購權證來參與個股行情。可選擇剩餘天數在60天以上之標的,如威剛永豐68購01(727394)、群聯永豐67購02(727304)等。

    銀行貸款服務:

    1.信用貸款

    提供貸款諮詢服務,整合各家銀行貸款方案,為您提供最適合、最有利的利率及還款方式。中小企業貸款銀行

    2.整合負債

    將多筆貸款、卡債整合為一家銀行貸款,以本息均攤方式加速還款,達到降低利息、負債單純化的目標。

    3.房屋貸款個人信貸額度

    提供二胎房貸、房屋增貸、房屋轉貸等專業分析與規劃,以最有利的條件提供您房貸諮詢服務。

    4.企業貸款

    公司設立滿一年可申請辦理;中小企業各類信保基金、押標金、周轉金;大型工程合約貸款、國內外信用狀額度;應收帳款、客票、機器設備、存貨、LC融資,一通電話專人服務。

    5.汽車貸款

    新北市林口區證件借款原車融資、汽車轉貸,條件簡單方便辦理,最快審核過後一天就撥款!各式車種諮詢、免費估價!

    債務清理諮詢:

    1.個別協商諮詢

    針對與個別金融機構協商,以降低月付金、利率或延長還款期限,提供相關細節的諮詢服務。

    2.前置協商諮詢

    針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約,向銀行借貸而無力償還者,依據債清條例向最大債權銀行申請協商者,提供相關細節的諮詢服務。

    3.更生諮詢

    針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    4.清算諮詢

    針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    晚餐不吃容易瘦?5大健康危機一定要知道!

    【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】晚間,美味菜餚一道道端上桌,正當大家準備舉筷開動時,突然發現負責煮飯的媽媽自己卻不吃,原來是為了減去腰腹部贅肉,所採取的減重策略「過五不食」,也就是傍晚五點之後不吃東西。然而,營養師提醒,不吃晚餐雖然初期可看見效果,但長期下來容易引爆5大健康危機,小心得不償失!

    晚餐不吃容易瘦?5大健康危機一定要知道!

    大千綜合醫院營養師江仕峰表示,一直以來,「少吃多動」都是體重控制的圭臬,許多人為了更快瘦下來,索性採取晚餐不吃的策略,以減少熱量的斗六借款攝取,但,「不吃晚餐=不可能減肥」!

    如果從下午5點開始就不進食,直到隔天早上7、8點的早餐,足足有14個小時未進食,初期幾天雖然會瘦,但長期會讓身體以為饑荒到了,自動啟動保護機制,盡可能地節約能量,降低新陳代謝率,不僅容易提早遇到減重停滯期、反而形成易胖體質,也可能引發其他健康隱憂。

    【不吃晚餐的5大健康代價】

    1.溜溜球效應胖更快:肌肉組織是掌管基礎代謝率的關鍵,體脂肪越低、瘦肉組織越多代表基礎代謝越高,但不吃晚餐的減重方式,初期瘦下來的體重,大部分是水分與肌肉組織,一旦基礎代謝率降低又回復正常飲食,身體裡的脂肪就會快速堆積,產生溜溜球效應,越減越肥。每1公斤體脂肪約能消耗4至10卡熱量,1公斤肌肉組織約能消耗75至100卡熱量。

    2.代謝症候群風險:不吃晚餐的復胖率高,隨著肥胖的情況加劇,也容易發生胰島房貸試算 excel素阻抗,導致血糖升高,伴隨代謝症候群罹病風險的增加。

    長期採用不吃晚餐的減重法,容易出現5大健康隱憂。

    3.消化道發炎:不吃晚餐、長時間肚子餓,空腹胃酸刺激胃部,容易形成較淺的潰瘍傷口導致悶痛。一旦潰瘍時間太久或是反覆受傷,就容易導致胃發炎,甚至出現消化性潰瘍。

    4.低血糖病症:如果是有血糖問題的民眾,這種不吃晚餐的飲食習慣,與定時定量飲食及週轉金搭配藥物治療的原則相違背,除了血糖控制會不佳外,甚至可能因晚餐沒有進食而導致低血糖,容易出現頭暈、臉色蒼白、發抖、心跳加速、呼吸困難等症狀。

    5.精神情緒不穩定:人必須藉由食物中的營養素來維持身體機能,另在心理上也能藉由飲食來獲得滿足及精神壓力的釋放,因此,長期不吃晚餐不僅會導致營養不良,也會對心理健康造成危害。

    「少吃」是指熱量吃得適當,而非某一餐完全不吃。房地二胎

    江仕峰營養師指出,「少吃」是指熱量吃得適當。好的飲食減重法是要把每日需攝取營養份量依照「1:1:1」,或「2:2:1」的比例原則,分佈於三餐之中,但每餐最少要吃夠400大卡、不吃宵夜。

    此外,每餐都要吃到碳水化合物、蛋白質、脂肪和纖維,但碳水化合物和脂肪的份量可少一點,增加新鮮蔬菜及優質蛋白質的比例,蛋白質耐飽,新鮮蔬菜的豐富纖維則有助排便正常。同時,減少精緻澱粉及含糖點心、精製加工食品和零食,它們是造成脂肪堆積最主要的因素。

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